為提高本澳市民的生活質素，鼓勵大家長期參與體育運動，以鍛練身心健康，養成終身體育的習慣。體育發展局藉著推行『大眾康體日』活動，透過『大眾體育健身興趣班』學員的演示、有獎體育競技活動，給予各市民親身參與體現運動的樂趣，從而激發起其對參與體育運動的愛好與要求。

自6月份起，已分別在本澳不同地區每月舉行一次『大眾康體日』，現場設有豐富多采的康體活動，以及安排大眾體育健身興趣班的學員進行表演：八段錦、集體健 康舞、親子排排舞、功夫扇、太極劍、跆拳道、體育舞蹈等。『大眾康體日』活動已深入民心，得到市民的支持，每次活動均吸引數以千計的市民到現場參與，不分 男女老幼，享受天倫之樂，場面溫馨、熱鬧。經過半年多的運作，『大眾康體日』活動累計參與的人數已達到2萬2千多人次，既為市民提供了休閒的康體活動，亦 增加了他們對參與大眾體育的認識和興趣，達到了預期的目的。

2009年度大眾康體日舉行日期及地點：

明年，體育發展局將繼續推行『大眾康體日』活動，與市民一起“齊運動 健體魄”。查閱有關來年的活動資料，請登錄體育發展局網站。