您在此: 主頁 > 關於我們 > 刊物 > 體育季刊
2013第二期
2013第二期
第二季『體育健康諮詢站』

自2009年4月起,體育發展局在一些市民經常運動的公共場所設立『體育健康諮詢站』,讓市民在參與運動之餘,學習和認識更多的體育運動項目,獲得專業的運動建議和飲食健康的資訊,這項體育運動和健康資訊相結合的諮詢服務,得到了市民熱烈的支持,踴躍到場參與。

今年第二季『體育健康諮詢站』於四月、五月及六月的周日分別在氹仔花城公園、康公廟前地和松山(東望洋眺望台)舉行。為了讓市民掌握正確的運動方法,活動特意安排專業的大眾體育健身興趣班導師教授示範多種不同體育項目,包括:體育舞蹈、太極、排排舞、柔力球、活力健身操、八段錦、健康舞、氣功,讓市民親身接觸和學習不同的體育項目,選擇適合自己的運動,更好地進行體育鍛鍊,增強身體素質。此外,現場還設有由“運動醫學中心”的專業醫護人員免費為市民進行身體質素測試,檢測血壓、心率、體重等,在專業醫護人員耐心講解和指導下,讓市民可以了解自己的身體狀況,以及得到相關運動建議和飲食資訊,更安全、有效地進行體育運動。