活動章程

主辦單位：體育局

協辦單位：澳門田徑總會、中國澳門游泳總會、澳門乒乓總會、澳門羽毛球總會及中國澳門保齡球總會

活動日期：2020年10月10日及11日

活動地點：奧林匹克體育中心及保齡球中心

比賽項目：歡樂跑(約5.6公里)、田徑、游泳、乒乓球、羽毛球、保齡球及全民體驗活動(籃球三分射籃、足球技巧、體能挑戰)

活動對象：澳門居民

註：

• 參加者可以個人名義或團體名義參賽；
• 個人項目及團體項目均設有挑戰組及同樂組：
  • 以下人士僅能參加相關項目的挑戰組：
    • 2019年或2020年曾參加澳門田徑總會、澳門乒乓總會、澳門羽毛球總會、中國澳門保齡球總會舉辦的賽事，或中國澳門游泳總會舉辦的澳門長池/短池游泳錦標賽的人士；
    • 在2018/2019或2019/2020學年學界賽事中曾獲得前三名的人士。
  • 其餘人士則按自身情況選擇參加同樂組或挑戰組。

獎項：

1. 設最踴躍參與團體獎，頒發“最踴躍參與團體獎”予參與人數最多的學校、體育社團、鄉族社團、公營及私營機構及其他社會團體；
2. 所有賽事不設個人名次獎項。

紀念品及禮品：

1. 歡樂跑(約5.6公里)：凡在限時內跑畢全程者將獲發紀念證書及毛巾；
2. 田徑、游泳、乒乓球、羽毛球、保齡球及殘疾人士項目：
   • 每位參加者完成相關賽事後將獲發參賽紀念證書；
   • 為以示鼓勵，每組賽事將按實際參賽人數或隊伍數發放代金券及毛巾：

3. 全民體驗活動(籃球三分射籃、足球技巧、體能挑戰)：
   • 每位參加者完成相關體驗活動且達大會標準後將獲發參賽紀念證書；
   • 每場體驗活動成績最佳的10位參加者，將獲發代金券(MOP100)及毛巾以示鼓勵。

4. 參加者領取代金券及毛巾時必須出示身份證明文件以核對身分。

分組：

田徑

• 男、女子挑戰組 (2010年或之前出生者，不分齡)
• 男、女子同樂組
  1. 男、女子兒童組 (2008年－2010年出生者)*
  2. 男、女子少年組 (2005年－2007年出生者)*
  3. 男、女子青年組 (2001年－2004年出生者)
  4. 男、女子公開組

(1)  1991年－2000年出生者

(2)  1971年－1990年出生者

(3)  1970年或之前出生者

* 2005－2010年出生者不可參加1500米及3000米賽事

游泳

• 男、女子挑戰組 (2014年或之前出生者，不分齡)
• 男、女子同樂組

乒乓球

• 男、女子挑戰組 (2012年或之前出生者，不分齡)
• 男、女子同樂組

羽毛球

• 男、女子挑戰組 (2014年或之前出生者，不分齡)
• 男、女子同樂組
  1. 2008年－2014年出生者
  2. 2002年－2007年出生者
  3. 1981年－2001年出生者
  4. 1980年或之前出生者

保齡球

• 男、女子挑戰組 (2012年或之前出生者，不分齡)
• 同樂組
  1. 2008年－2012年出生 (不分性別)
  2. 2003年－2007年出生 (分男、女子組)
  3. 2002年或之前出生 (分男、女子組)

殘疾人士項目

1. 男、女子兒童組 (2008年－2014年出生者)
2. 男、女子青少年組 (2003年－2007年出生者)
3. 男、女子公開組 (2002年或之前出生者)

報名方法：

1. 網上報名：http://www.sport.gov.mo/zh/macaosportsgames
2. 親臨報名：
   • 所需文件：報名表、近照、報名表內的個人健康狀況聲明(可由澳門註冊醫生簽署的健康證明取代)
   • 報名地點：
     1. 體育局總部-澳門羅理基博士大馬路818號
     2. 塔石體育館-澳門東望洋街
     3. 蓮峰體育中心-澳門罅些喇提督大馬路
     4. 奧林匹克體育中心戶外天地-氹仔體育路
   • 報名表除了於上述報名地點索取，亦可於體育局轄下體育場館索取。此外，亦可於上述體育局網址下載，填妥後可連同所需文件交回上述報名地點。

3. 全民體驗活動(籃球三分射籃、足球技巧、體能挑戰)僅接受現場報名，參加者可於每場體驗活動開始前30分鐘至結束前30分鐘帶同身份證明文件親臨現場報名。
4. 報名日期：由即日起至2020年9月9日
5. 報名限制：
   • 每人最多可報田徑、游泳、乒乓球、羽毛球及保齡球各2項比賽(家庭親子項目除外)；報名名額如下所示，額滿即止：

• 殘疾人士項目不設上述報名限制。

6. 報名者如欲更改已報的項目，須以書面申請，並於2020年9月9日或之前交到體育局總部或電郵至ddt@sport.gov.mo。主辦單位將視乎報名情況再作處理。

特別措施：參加者在進場時須佩戴口罩、進行體溫測量、以及提交當天的“澳門健康碼”；除進行熱身練習及正式比賽期間，參加者在活動場地內應佩戴口罩，並與他人保持適當距離。

賽事日程：

※將按實際報名情況作賽程調整，具體賽程將於活動舉行前在本局網頁作公佈。

※主辦單位擁有修改及解釋活動規則的權利，如本章程如有不足之處，以主辦單位最後決定作實。

歡樂跑規章

1. 路綫：全長約5,600米

(起點)奧林匹克體育中心運動場→體育路→運動場道→柯維納馬路→盧伯德圓形地→海洋花園大馬路→海洋大馬路→東亞運大馬路→排角路→學院路→體育路→(終點)奧林匹克體育中心運動場

2. 活動規則
   • 活動不設名次獎項，凡跑畢全程者可獲發紀念證書及毛巾；
   • 活動時限為1小時，無法於限定時間內完成賽事之參賽者，須依從大會指定的安排離開跑道，大會執行保護參賽者的措施亦會撤離；
   • 參與者必須於胸前佩戴號碼布並遵照指定跑道進行競逐，不得搶跑，不得跑離賽道，不得故意衝撞別人，不得攔阻別人，不得借助任何形式的外力，違反者將被取消活動資格；
   • 主辦單位有權對活動中任何不規則行為作出最後決定；
   • 凡違反活動規則者，將被取消參加資格及被勸喻離場；
   • 如活動遇到不可抗力的因素而導致活動未能完成或取消，所有參加者不可提出異議。

3. 報到檢錄及儲物：參加者必須於活動開始前1小時到達奧林匹克體育中心曲棍球場通道報到及儲物，有關報到及儲物將於活動開始前15分鐘結束。

田徑比賽規章

1. 比賽項目：
   • 個人及團體項目
     • 比賽項目：50米、100米、400米、1500米、3000米、立定跳遠、100 x 100 x 200 x 400米接力。
     • 參賽方法：參加者可以個人或團體為單位，按照章程規定的年齡分組報名參加比賽；接力項目不分年齡及性別自由組合，自定隊名參賽。
     • 賽制：
       • 徑賽比賽只進行一輪比賽，以各組比賽的計時成績計算名次；
       • 立定跳遠項目中，各參加者有三次試跳機會，以三次試跳中最佳成績排列名次。
   • 家庭親子項目
     • 比賽項目：障礙跑、標槍、投球、立定跳遠 (每個項目均由一名家長及一名子女共同參與)。
     • 參賽方法：以家庭為單位由家長及子女組隊參加 (其中至少一位為在2011年至2014年出生的兒童)，隊名可用家長或子女的名字定名。
     • 賽制：每隊2-4人參加，必須全部參加上述4個比賽項目，之後計算4個項目總分數定出優勝次序。

2. 報到檢錄：參加者必須於比賽開始前30分鐘到達奧林匹克體育中心運動場-室內館報到。

游泳比賽規章

1. 比賽地點：奧林匹克體育中心游泳館50米池舉行(水深2米)
   • 以25米橫池進行，不設出發台，允許池邊跳水或水中扶池邊出發；
   • 參加者在報名前，應根據實際能力並建議到有關場地先練習體驗。
2. 比賽項目：
   • 個人項目：25米自由泳、25米仰泳、25米蛙泳、50米自由泳、50米蛙泳。
   •  家庭親子項目：
     • 家庭二至四人組100米自由泳接力(不分年齡及性別)
       • 隊伍組成：至少包括一名成人(2002年或之前出生)，其他三名成員所有年齡組別均可
       • 二人組隊為接力順序為50米‐50米或25米‐75米；三人組隊為接力順序為25米‐25米‐50米；
     • 親子青少年組 2x25米自由泳接力(不分性別)
       • 隊伍組成：一名成人(2002年或之前出生)和一名有親子關係的兒童或青少年(2003年至2014年間出生)；
       • 隊伍分組：按章程兒童組及青少年組進行分組，例：一名成人與一名於2011年出生的兒童組隊，組別為親子兒童b組；一名成人與一名於2006年出生的青少年組隊，組別為親子青少年b組。

3. 游泳規則：分組手動計時決賽，不同年齡組可編排同組作賽，成績按組別排序。游泳項目基本參考國際游聯規則，允許池邊跳水或水中扶池邊出發，不能全程潛泳，能在本線道內不靠外物協助下安全完成全程為大原則。
4. 報到檢錄：參加者必須於比賽開始前30分鐘到達奧林匹克體育中心游泳館報到。

乒乓球比賽規章

1. 比賽項目：(於奧林匹克體育中心運動場-乒乓球室 和 戶外天地-乒乓球室作賽)
   • 男、女子單打、雙打賽
     • 單淘汰制；
     • 採取5局3勝制，每局11分計。
   • 家庭親子項目：乒乓球團體賽
     • 以家庭為單位由家長或子女組隊參加(參加的子女為2012年或之前出生者)；
     • 每隊2-4人參加，比賽採取3局2勝方式，每局11分計。第一場單打，第二場雙打，第三場單打(同一隊員不可以打兩場單打)。

2. 規則：按國際乒聯頒布之最新乒乓球比賽規則執行 。
3. 報到檢錄：參加者必須於比賽開始前30分鐘到達奧林匹克體育中心運動場-乒乓球室或戶外天地-乒乓球室報到。

羽毛球比賽規章

1. 比賽項目：(於奧林匹克體育中心羽毛球場作賽)
   • 男、女子單打、雙打賽、混合雙打
     • 少於2人(隊)出賽，則取消該組別的賽事；
     • 單淘汰制；
     • 採取1局21分制決定勝負，當其中一方達到11分時交換場地，先取21分者為勝。
   • 家庭親子雙打
     • 不限性別組合，每隊報名2至5人，成員必須為家庭關係，子女必須在2009年至2014年出生；
     • 少於2隊參加，則取消該組別的賽事；
     • 單淘汰制；
     • 出賽時以一位成人搭配一位兒童(在2009年至2014年出生)；
     • 採取1局21分制決定勝負，當其中一方達到11分時交換場地及兩隊均可轉換隊員，但場內必須有一名兒童作賽，先取21分者為勝。

2. 報到檢錄：參加者必須於比賽開始前30分鐘到達奧林匹克體育中心羽毛球場報到。

保齡球比賽規章

1. 比賽項目：(於保齡球中心作賽)
   • 個人賽：每人作賽一局
   • 雙人親子賽
     • 由一名家長及一名兒童組成一對雙人組合；
     • A組：兒童在2008年－2012年出生；
     • B組：兒童在2003年－2007年出生；
     • 以貝克比賽方式進行，第一名參賽者投身1/3/5/7/9格，第二名參賽者投第2/4/6/8/10格；當比賽進行中不得改變投球次序；
     • 每對組合比賽一局。
   • 三人團體賽
     • 不分男女及年齡，參加者必須在2012年或之前出生，可以男女混合組隊作賽；
     • 以貝克比賽方式進行，第一名參賽者投第 1/4/7/10 格，第二名參賽者投第 2/5/8 格，第三名參賽者投第 3/6/9 格，當比賽進行中不得改變投球次序，須完成第一局比賽後在第二局開賽前方可更改投球的次序；
     • 每隊比賽兩局。
2. 報到檢錄：
   • 各個項目於截止報名後進行抽籤，安排比賽時間；
   • 各參賽人員/隊伍必須於指定比賽時間前30分鐘，到達比賽場地並親自辦理報到手續，比賽前10分鐘截止報到；
   • 所有組合及隊伍成員必須齊人後方可辦理報到；
   • 凡逾時辦理報到的參賽人員/隊伍作棄權論。

全民體驗活動規章

1. 報名：僅接受現場報名，參加者可於每場比賽開始前30分鐘至結束前30分鐘帶同身份證明文件親臨現場報名，報名順序決定比賽順序。
2. 禮品安排：
   • 每場賽事成績最佳的10名參加者，將獲發代金券及毛巾；
   • 每位參加者在每場賽事最多只能領取一次禮品及紀念證書。
3. 比賽項目：
   • 籃球三分射籃
     • 地點：奧林匹克體育中心三人籃球場
     • 時間：2020年10月11日09:30-12:30 及14:30至17:30
     •  比賽方式及大會標準：
       • 不分組別，參加者於預設的五個三分球點射球 (兩邊底線、兩邊45度及正中間一個)，順次序於每個點射2球，共射10球，限時1分鐘內完成；
       • 於1分鐘內至少射入2球。
     • 成績計算：每場比賽射入球數最多的十位參加者可獲獎勵(若入球數相同，則以射球時間短者為優先)。
   • 足球技巧
     • 地點：奧林匹克體育中心三人籃球場
     • 時間：2020年10月11日09:30-12:30 及14:30至17:30
     • 比賽方式及大會標準：
       • 不分組別，參加者以闖關方式，盤球通過賽道上預設的障礙，最後在指定地點射入龍門作結束，限時1分鐘內完成；
       • 若比賽中途犯規(包括跳過關卡、參與者觸碰到障礙物、離開賽道範圍等)或最後未能射入龍門，成績時間將不獲計算。
     • 裝備限制：參賽者必須穿著人造草球鞋或平底鞋作賽(以場地使用規則作準)。
     • 成績計算：每場比賽最快完成的十位參加者可獲獎勵。
   • 體能挑戰
     • 地點：奧林匹克體育中心運動場-室內館
     • 時間：2020年10月10日14:30至17:30、10月11日09:30-12:30 及14:30至17:30
     • 比賽方式及大會標準：不分組別，參加者在限時3分鐘內，完成以標準姿勢順序完成以下指定動作，時間最短者勝出。
       • 波比跳：10次
       • 開合跳：20次
       • 掌上壓：20下
     • 參賽限制：為確保安全，參加者必須在良好健康情況下參加體能挑戰。若有高血壓、心臟病、脊背或頸部不適、容易暈眩、懷孕或其他必須避免刺激運動的情況，請勿參加。
     • 成績計算：每場比賽最快完成的十位參加者可獲獎勵。

殘疾人士項目比賽規章

田徑：

1. 50米(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
2. 100米(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
3. 立定跳遠(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
4. 急行跳遠(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
5. 50米親子二人三足賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別，每隊兩名運動員，其中一名為智障人士或有特殊教育需要人士，另一位為其家屬，共同參賽)
6. 1500米親子賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別，每隊兩名運動員，其中一名為智障人士或有特殊教育需要人士，另一位為其家屬，共同參賽)
7. 50米企立組(肢體傷殘人士組別)
8. 100米企立組(肢體傷殘人士組別)
9. 80米輪椅賽(肢體傷殘人士組別)
10. 800米輪椅迷你馬拉松(肢體傷殘人士組別)

游泳：

(均適用於智障人士或有特殊教育需要人士、肢體傷殘人士組別)

1. 50米自由泳
2. 50米蛙泳
3. 50米仰泳
4. 50米蝶泳
5. 100米自由泳
6. 400米自由泳
7. 50米共融接力賽(每隊兩名運動員，其中一名為智障人士或有特殊教育需要或肢體傷殘人士，另一位為健全人士，共同參賽)

乒乓球：

1. 男子單打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
2. 女子單打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
3. 男子雙打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
4. 女子雙打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
5. 家庭團體賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別，每隊兩名運動員，其中一名為智障人士或有特殊教育需要人士，另一位為其家屬，共同參賽)
6. 男子單打賽-輪椅組(肢體傷殘人士組別)
7. 女子單打賽-輪椅組(肢體傷殘人士組別)
8. 男子單打賽-企立組(肢體傷殘人士組別)
9. 女子單打賽-企立組(肢體傷殘人士組別)

羽毛球：

1. 男子單打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
2. 女子單打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
3. 男子雙打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
4. 女子雙打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
5. 家庭團體賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別，每隊兩名運動員，其中一名為智障人士或有特殊教育需要人士，另一位為其家屬，共同參賽)
6. 男子單打賽-輪椅組(肢體傷殘人士組別)
7. 女子單打賽-輪椅組(肢體傷殘人士組別)
8. 男子單打賽-企立組(肢體傷殘人士組別)
9. 女子單打賽-企立組(肢體傷殘人士組別)

保齡球：

1. 男子單打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
2. 女子單打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
3. 男子雙打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
4. 女子雙打賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別)
5. 共融及親子團體賽(智障人士或有特殊教育需要人士組別，每隊兩名運動員，其中一名為智障人士或有特殊教育需要人士，另一位為其家屬或共融伙伴，共同參賽)
6. 男子單打賽-輪椅組(肢體傷殘人士組別)
7. 女子單打賽-輪椅組(肢體傷殘人士組別)
8. 男子單打賽-企立組(肢體傷殘人士組別)
9. 女子單打賽-企立組(肢體傷殘人士組別)