Com o intuito de incentivar o público a participar activamente nas actividades desportivas e estabelecer o hábito da prática permanente do exercício físico para o melhoramento da condição física, a actividade de Desporto e Saúde – “Postos de Atendimento e Informação” organizada pelo Instituto do Desporto em diferentes locais da cidade tem atraído a activa participação dos praticantes do desporto e da população. Os praticantes do desporto e o público consideram que a iniciativa em causa pode proporcionar-lhes um melhor conhecimento da prática correcta dos exercícios físicos, do próprio estado de saúde, para além das sugestões especializadas para o desporto, sensibilizando-lhes a participarem activamente nas actividades desportivas tendentes ao fortalecimento da constituição física., que têm sido bem recebida pelo público e atraiu diversos grupos da comunidade local a participar. Pelo exposto, o Instituto continua a organizar a actividade no mês de Dezembro, aos domingos, nos dias 11, 18 e 25 respectivamente, das 07:00 às 11:00, no Jardim de Luís de Camões, manteremos a referida actividade.

Com o intuito de intensificar constantemente a promoção da prática do desporto junto dos diferentes níveis sociais e incentivar o público a participar activamente nas actividades desportivas, durante a actividade, os instrutores das Classes de recreação e manutenção do Desporto para Todos estarão presentes para efectuar a demonstração das diversas modalidades desportivas, tais como, exercício de vitalidade, taichi, dança tradicional em linha, ginástica qigong, dança desportiva, roliqiu, dança aeróbica, ba duanjin, entre outras, para que os cidadãos adquiram os conhecimentos da prática correcta dos exercícios físicos, sendo o público em geral convidado a participar e a descobrir a alegria e as vantagens dos exercícios físicos. Por outro lado, o posto de atendimento fornece ainda aos cidadãos os serviços gratuitos de avaliação da condição física através da medição e análise imediata de pressão arterial, da pulsação cardíaca, do peso, etc., e de acordo com a condição física de cada um, o pessoal médico especializado propondo-lhe regimes dietéticos e exercícios físicos apropriados de modo a que fiquem mais conscientes da sua condição física e adoptem um programa de exercício adequado e eficaz com vista ao reforço do nível de saúde da população.

Neste sentido, o Instituto apela à participação de todos! Para mais informações, é favor contactar este Instituto pelo telefone número 2823 6363 ou aceder o website do Instituto www.sport.gov.mo.