Para melhorar a qualidade de vida da população de Macau é necessário incentivar a participação a longo prazo em actividades desportivas e desenvolver um bem-estar físico e psicológico como também uma vida longa e saudável. Nesta perspectiva o Instituto do Desporto tem organizado o Dia do Desporto para Todos em diferentes instalações públicas em todo o território, como por exemplo em parques, praças e espaços de lazer comunitários, através de demonstrações de classes de recreação e manutenção de desporto para todos, jogos desportivas, a fim de estimular hábitos saudáveis de actividade física.

Com o objectivo de intensificar a participação no desporto para todos em todos os níveis, desde Junho do ano passado o Instituto do Desporto tem vindo a realizar uma vez por mês em variados locais em Macau o Dia do Desporto para Todos, através de actividades recreativas populares, jogos com prémios e classes de exercícios fisicos in loco. Contando cada vez com a participação de aproximadamente 1000 cidadões originando muita animação e elevando o conhecimento e gosto pelo desporto. Até hoje tem se registado um número total de 20000 participantes.

A fim de ampliar a promoção da importância do desporto e estimular a população de Macau para a participação na prática desportiva, o Instituto do Desporto vai este ano continuar a organizer mensalmente o Dia do Desporto para Todos em diversas zonas, a primeira realizando se do dia 31 de Janeiro, (domingo) das 3:00 às 5:30 no Parque da Areia Preta (atrás Centro de Saúde). Em destaque estará várias modalidades desportivas e actividades físicas e de matutenção. Solicitamos a sua participação e divulgação do nosso slogan, "Pratica Desporto, Reforça a Tua Saúde".