Concluíram-se com sucesso os trabalhos do “Plano de avaliação da condição física dos participantes das classes do Desporto para Todos” organizado pelo Instituto do Desporto em Setembro do corrente ano, no Pavilhão Polidesportivo Tap Seac. O plano em causa visa introduzir elementos de avaliação da condição física nas Classes de Recreação e Manutenção do Desporto para Todos para que a população possa simultaneamente participar nos exercícios físicos e conhecer a sua capacidade física, sendo um excelente meio para estimular e orientar os cidadãos a praticarem os exercícios físicos.

Um total de 985 avaliados, nomeadamente, 123 homens e 862 senhoras, aderiram ao referido plano, tendo os quais sido submetidos aos testes de antropométricas, da função orgânica e das qualidades físicas. Através dos testes, os avaliados podem conhecer melhor os próprios parâmetros, tais como, formas do corpo, tensão arterial, força muscular, flexibilidade, capacidades vital, de equilíbrio e de reacção, entre outros. De acordo com os “Critérios de teste e avaliação da condição física da população de Macau” estabelecidos depois da avaliação da condição física da população tida em 2005, 94.9% dos adultos e idosos obtiveram uma classificação geral superior aos dos critérios definidos, entre os quais 14.2% são excelentes, 35.1% bons, 45.6% satisfatórios e 5.1% não satisfatórios. Comparando o resultado da avaliação do nível da condição física em 2011, verifica-se no corrente ano o acréscimo de 10.4% na classificação “excelente”, revelando que a prática desportiva proporciona o melhoramento do estado de condição física dos participantes.

Para além da prática dos exercícios físicos pelos participantes das Classes de Recreação e Manutenção do Desporto para Todos, através da avaliação da condição física e dos critérios estabelecidos permitem aferir o nível de qualidade física dos cidadãos, ponderar o efeito da prática desportiva, bem como sentir a maior vantagem e alegria durante o desenvolvimento da respectiva actividade.