Com o intuito de incentivar o público a participar activamente nas actividades desportivas e estabelecer o hábito da prática permanente do exercício físico para o melhoramento da condição física, a actividade “Desporto e Saúde – Posto de Atendimento e Informação”, organizada pelo Instituto do Desporto, tem proporcionado ao público informações sobre Desporto e Saúde, providenciando-os um melhor conhecimento da prática correcta dos exercícios físicos, através de sugestões feitas pelos especialistas do desporto, do próprio estado de saúde, para além de promover o Desporto para Todos, sensibilizando-lhes a participarem activamente nas actividades desportivas tendentes ao fortalecimento da constituição física, sendo bem recebida pela população em geral. Pelo exposto, o Instituto irá continuar a organizar a actividade nos dias 9, 16, 23 e 30 de Dezembro, entre as 07:00 às 11:00, no Jardim de Luís de Camões.

Para intensificar constantemente a promoção da prática do desporto junto dos diferentes níveis sociais e incentivar o público a participar activamente nas actividades desportivas, durante a actividade, os instrutores das Classes de recreação e manutenção do Desporto para Todos estarão presentes para efectuar a demonstração das diversas modalidades desportivas, tais como, taiji, dança tradicional em linha, roliqiu, exercício de vitalidade, ba duanjin, dança aeróbica, qigong, entre outras, para que os cidadãos adquiram os conhecimentos da prática correcta dos exercícios físicos, sendo o público em geral convidado a participar e a descobrir a alegria e as vantagens dos exercícios físicos. Por outro lado, o posto de atendimento fornece ainda aos cidadãos os serviços gratuitos de avaliação da condição física através da medição e análise imediata de pressão arterial, da pulsação cardíaca, do peso, etc., e de acordo com a condição física de cada um, o pessoal médico especializado propondo-lhe regimes dietéticos e exercícios físicos apropriados de modo a que fiquem mais conscientes da sua condição física e adoptem um programa de exercício adequado e eficaz com vista ao reforço do nível de saúde da população.

A actividade de Desporto e Saúde – “Postos de Atendimento e Informação” funcionará nos dias e no local acima referidos, pelo que, o Instituto apela à participação de todos! Para mais informações, é favor contactar este Instituto pelo telefone número 2823 6363 ou aceder o website do Instituto www.sport.gov.mo.